高丽参炖土鸡
发布者:微信:18996603343 时间:2019-10-17 20:40
高丽参的吃法一、高丽参炖土鸡
用料:土鸡、高丽参、红枣、板栗、桂圆、枸杞、糯米、清水、生姜、料酒、调味料。

做法:将土鸡焯水后清洗干净,用厨房纸擦干水分备用;糯米洗干净后泡发半小时,然后塞进土鸡肚子中,并加入高丽参;把整只土鸡放入砂锅中开始熬制,等水开后加入板栗、红枣、生姜和料酒,将大火调节为中火熬三小时左右;最后加入枸杞和桂圆继续炖十分钟,撒上调味料即可上桌。

功效:高丽参炖土鸡营养价值极高,可以补血补肾、对于孕后的产妇有很好的进补效果,平常多食用也能暖胃。
用料:土鸡、高丽参、红枣、板栗、桂圆、枸杞、糯米、清水、生姜、料酒、调味料。

做法:将土鸡焯水后清洗干净,用厨房纸擦干水分备用;糯米洗干净后泡发半小时,然后塞进土鸡肚子中,并加入高丽参;把整只土鸡放入砂锅中开始熬制,等水开后加入板栗、红枣、生姜和料酒,将大火调节为中火熬三小时左右;最后加入枸杞和桂圆继续炖十分钟,撒上调味料即可上桌。

功效:高丽参炖土鸡营养价值极高,可以补血补肾、对于孕后的产妇有很好的进补效果,平常多食用也能暖胃。
文章来源:高丽参种植基地
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